Wie zu behandeln und zu verhindern das auftreten haluks?

foto5 Alle juanet auftreten, wenn der große Zeh ist gestaucht, und oft abweichen in Richtung der Daumen Nachbarn. Im Laufe der Zeit, diese änderung beginnt zu Schmerzen verursachen, weil der Knochen verformt sich und verursacht eine Ausbuchtung auf der Außenseite der großen Zehe.

Dieser Verlust der natürlichen Richtung betrifft alle Knochen des Fußes, in der Regel, zu generieren Arthrose wirkt sich auf die Bedienung, als auch die biomechanische balance; für diese der Körper entwickelt Verformung, die verursacht Unbehagen und Schmerzen.

Diese Veränderung des Fußes kann erblich bedingt

Diese Veränderung des Fußes kann erblich bedingt sein, es ist in der Regel häufiger bei Frauen, und auf die Verwendung der Schuhe der Klemmen ist sehr schmal oder mit high heels.

In jedem Fall, die Schuhe nicht endgültig ist, im Zusammenhang juanet, wie Sie beobachtet wurden durch die Ureinwohner mit dieser böse, obwohl der Fuß immer mit nackten Füßen.

Es gibt auch Menschen, die es repräsentiert, auf einem Bein, und in der anderen nicht, mit, natürlich, eine und die gleiche Art von Schuhen, die an beiden Extremitäten.

Symptome

Die Symptome juanet sind Hühneraugen oder die Haut auf dem inneren Rand der finger des Fußes und das auftreten von Knötchen, Runde Knochen, die auf dem äußeren Rand der Scheibe.

Er kann erkennen, mit dem bloßen Auge, wegen dem Vorsprung der Knochen und abnorme, das hebt den finger, wenn Sie kippen Sie es auf Ihrem finger Nachbar.

Behandlung

Zur Behandlung sollten Sie sorgfältig überwachen Sie Ihre Füße und nicht gut, die ersten Symptome erscheinen, und verwenden Sie Schuhe, in allgemein, nicht drücken Sie mit Ihren Fingern.

Eine Konsultation mit einem Facharzt kann auf die Verwendung von Folien Schutz für jede Art von weiche material und die weichen, um Schmerzen zu lindern und zu verhindern, dass Sie reiben Sie die Schuhe.

Eine andere Lösung ist die Anwendung der pads interdigitales Nacht; dies sind mehrere kleine Objekte, aus Silikon, starr,, die Trennung der großen Zehe von der zweiten, und versuchen Sie, sich zu erholen die Richtung der Finger.

Es gibt auch Vorlagen, die einen Ausgleich für die schlechte Verteilung der Kräfte von den Beinen, die hält den Druck, Kraft und gleicht die Funktionen der mechanischen Beinen.

Wie viel Schmerz aushalten kann, der Körper?

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Ein Schmerz, so stark, das führt zur Verzweiflung wieder, mit der Bedingung, Sie zu stoppen. Er ist nicht in Schmerzen, die in Bezug auf die Prozesse des Körpers, und andere, die zerstören Menschen. Seltsam genug, sind Sie auch gut, weil Sie Arbeit in der qualitätsmeldung. Tour Schmerzen häufiger im Land und in der Therapie zu überwinden.

Im Allgemeinen, wenn die Verformung Anfänger, Erwachsene, in der Regel, Rückstoß leichter mit Hilfe eines separators und die Schuhe weicher.

Der junge-ist schwieriger, weil Sie weniger Aufmerksamkeit und die Beine ausgesetzt sind Maßnahmen, die mehr oder weniger erforderlich, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten.

Wenn Sie brauchen, um ins Fitnessstudio zu gehen?

Wenn die Behandlung nicht wirksam ist, erzeugt es eine schwere Missbildung und schmerzhaft, kann ausgerichtet werden, mit dem finger und entfernen Sie die штранг-drücken des Knochengewebes in das Betriebssystem.

Der patient wird unter örtlicher Betäubung und kann nach Hause zurückkehren am selben Tag der operation.

Es gibt viele verschiedene Methoden, einige nur mit der Beteiligung der Weichteile wie sehnen und Bänder, und haben eine schnelle Erholung zwischen 7 und 10 Tagen. In anderen Fällen sollten Sie entfernen, die Knochen deformiert oder Parteien, um ein joint-Verletzung, und vollständige Genesung kann von einem bis zu fünf Monaten.

Es gibt Techniken der Mikrochirurgie mit Geräten, erfordert nur einen einzigen ein-Zoll-Schnitt, und der Chirurg kann bis die Verwendung von Schrauben, Drähten oder Platten aus Metall, um die Knochen im Ort.

Tipps im Auge zu behalten

  • Verwenden Sie die richtigen Schuhe und zu vermeiden, wird das material zu hart.
  • Für die Fälle, Fragen, die grundlegende Behandlung kann Kopfschmerzen lindern.
  • Genießen Sie Ihre Füße in heißem Wasser mit Salz, dick, sehr gut für desinflamar.
  • Patches, die Schritte, die in der Regel um die Reibung zu reduzieren juanet Schuhe und lindern den Schmerz.
  • Teiler interdigitales helfen, ändern Sie die Richtung der Finger in der Nacht.
  • Wie wählen Sie die richtigen Schuhe
  • Die Haut-das beste material, nicht atmen, Ihre Haut und passt sich dem Fuß an.
  • Die Sohlen sollten stark und flexibel.
  • Sie haben innerhalb der Auskleidung zu absorbieren die Vibrationen der Schritte.
  • Zwiebeln müssen unterstützt werden.
  • Kiew, stilvoll und sexy, aber sollte nicht verwendet werden, die über mehrere Stunden oder zu Fuss ab trockener lange. Wirkt sich auf die Zehen und die position des Körpers.
  • Sollte handlich sein, und wenn es zu schwer ist, sollten wir nicht erwarten, dass amolden mit der Zeit.
  • Die beste Zeit, um Schuhe zu kaufen in den Abend, wenn Ihre Füße sind ausreichend entwickelt. So, es wird überraschungen mit Schuhen, die dann zu schmal wird.