Alle haluksy, wenn Sie ihn beheben können, gehen Sie nicht unter das Messer?

foto7Weg von Pisa, der Schuhe, die verwendet werden und die Art der Arbeit, die passiert, ist es die Faktoren, die bestimmen die Entwicklung juanet

In juanete, technisch genannt, Hallux valgus, deformity, die auf die erste Zehe, die es macht, in den Ort verlegt werden, bevor lean in Richtung der zweiten Zehe. Diese Abweichung Fett-finger“ ist ein Bündel von dem inneren Rand des Fußes, die sogenannte „juanete“. Einige Menschen wenden sich an einen Spezialisten, bis der Schmerz oder Deformität des Angeklagten. In diesem Artikel ein paar Fragen über juanet, Ihre Ursachen, falls das ein problem nur der Frauen, wie Sie zu verhindern und, wenn möglich, zu korrigieren, unter Umgehung des Betriebssystems.

Alle juanet und Faktoren der Entwicklung

In der Hallux-Valgus-Deformität können mild, mittelschwerer oder schwerer, obwohl, in der Regel, dass der patient nicht mit einem Spezialisten zu konsultieren, bevor Sie, was die Ursachen Ihrer Schmerzen oder Verformung ist die Tatsache, dass. Als die Verformung fortschreitet, wird die seitliche Verschiebung des Fingers verhindert, dass die balance und die Bedienung von den Fingerspitzen Minderjährige, eine situation, die bewirkt, dass andere Verformungen, zum Beispiel, die Anwendung der ersten zwei Finger in die „hammer -“ oder „Klaue“, ändern Sie die system der Unterstützung des Körpergewichts und die Entwicklung von Hühneraugen.

Aber auch, dass es einen Grund gibt, dass bewirkt, dass diese Verformung des Fußes? In juanete ist eine Folge von tausenden von Schritten in einer bestimmten Weise, es bedeutet, dass die Störung nicht, wie man sich bewegt. Im besonderen ist es die Meinung Victor Alfaro, подолог und ceo Podoactiva, „in der Regel, dass das Bein (Fuß-Innenseite beim gehen), haben schöne Füße каво (mit leichten Kurve) – es ist eine übermäßige Belastung im Bereich der Mittelfußknochen-Tuberkel (die Teil der Kissen auf der Perle, wo es einen Teich, der kombiniert den Zehen bis in die Knochen metatarsales); diese überlastung und ständige Exposition, unterstützt von den Knochen zu tun, dass, schrittweise zu erhöhen“. Daher werden die am häufigsten bei älteren Menschen.

Alle juanet beeinflussen, mehr auf Frauen, insbesondere die, die pointe und high heels

Auf ein Bein stehen, wenn ich könnte wissen, die Schritte, die ein Mann, und wie Sie vielleicht erwarten sein Aussehen. Abhängig von der Anzahl der Schritte, und der form, insbesondere zu erscheinen, juanete entwickeln wird, früher oder später. Zum Beispiel, in den Flur, juanete deutlich früher erscheinen, weil die Anzahl der Treffer, die werden viel mehr große, mehr kleine, Jahren als. „Aus diesem Grund, die Athleten, einfach zu merken, juanet nur 25 Jahre alt. In der Tat, wenn Sie nicht anduviéramos, wäre nicht juanet“, erklärt der Facharzt.

Ein weiterer Faktor, bestimmt die Entwicklung dieser Deformität ist eine Art job, wenn er in dem Staat oder in ständiger Bewegung, wie Sie definiert die position, an der es erhält eine person für eine lange Zeit, während seines ganzen Lebens kreativ.

Juanet und Frauen, intime Beziehungen

Dies ist einer der Pathologie der Beine die häufigsten Fragen und die Auswirkungen auf Frauen (für jedes 8-9 Frauen infiziert, es gibt nur eine person mit juanet) aus mehreren Gründen. „Auf den ersten Platz, aufgrund der Eigenschaften der Schuhe: Spitze Schuhe und, natürlich, die high-heels“, sagt Olson. Stellte sich heraus, dass die Schuhe im Büro, die nicht im Einklang mit der Morphologie des Fußes in der Breite oder Länge, nicht haben einen negativen Einfluss auf das Muskel-Skelett-system, und nicht nur, im Zusammenhang mit der Entwicklung juanet. Allerdings Modetrends verfolgt haben, auf andere Weise, insbesondere auf die Schuhe für Sie, und dass, darüber hinaus, haben eine größere Veranlagung zu Schaden.

Zum Beispiel. Mit einer Absatzhöhe von 10 cm, und in 90% des Gewichts des Körpers wird beibehalten, im Bereich der Mittelfußknochen-Tuberkel (mit dem Namen das Kissen auf die Perle). Bei Frauen, die eine Veranlagung für die Entwicklung juanet, jeden Schritt auf, dann, mit high heels, wie in dem Fall, in dem die zehn betuchte okay (oder os erhält eine größere Anzahl von Schlägen).

Auf der anderen Seite, die Aufgabe. „Frauen mit Anzeichen von juanet -partner“ auf dem Fuß stehen, mit einer Tendenz zu Einheitlichkeit in den Startlöchern-nach der Schwangerschaft bemerken, dass Sie übersichtlicher geworden. Dies ist eine Erklärung. Auf der einen Seite, weil eine Menge von den Knochen nicht so funktioniert, wie es soll, mit einer Zunahme von elastin (ein protein des Bindegewebes, die Auswirkungen auf die Flexibilität, die benötigt wird, um Schwangerschaft und Geburt), so dass es elastischer und weicher. Das stricken ist einer der Verantwortlichen für die Aufrechterhaltung der korrekten position der Feder pflanze. Dieser Faktor, zusammen mit der Zunahme an Gewicht, leiden, die von einer schwangeren Frau, sondern bewegt sich auch das Zentrum der Schwerkraft, machen die Beine aplane mehr“, kommentierte der Experte.

Aber die Männer haben auch Faktoren, die erhöhen die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von juanet: haben den Fuß in pronation, mehr als 70 Jahre alt oder sport.

Ja, diese Spezialisten erklärt, dass „juanet werden nicht vererbt. Ja, Erben, geben, und andere physikalische Eigenschaften. Vererbt wird lehren zu einem meeting.“

Wie zur Behandlung von juanet, ohne unter das Messer?

Auf dem Markt gibt es eine Menge Materialien, wie zum Beispiel Ringe oder Korrektoren zur Behandlung dieser Deformität. Aber ich Frage mich, sind Sie wirksam? Was ist eigentlich beheben können juanet ohne Operation? Solche Fragen, Victor Alfaro klar: „Nein. Ist der Knochen, die auf dem Vormarsch, da mehr kleine und kontinuierliche kicks, und in dem Fall, in dem die bereits entwickelt sind, schon nicht, es ist unmöglich zu tun, ‚verschwinden‘. Es bleibt nur operation“.

Strümpfe Silikon-Ringe für die Finger können reduzieren die Reibung der interdigitalen und zu verhindern, dass die Entwicklung von Hühneraugen

Vergessen Sie nicht, dass der Hauptgrund, warum es sich entwickelt, wie man einen Fuß. Deshalb macht es keinen Sinn zu posten, diese Produkte Korrektoren in der Nacht, wenn er allein ist, weil juanete nicht erhöht und nicht foto8verringert. „Die besten, die helfen können, reduzieren die Entzündung und lindern einige der Strukturen tendinosas aber in jedem Fall, so verringern Sie die Würfel, die geschaffen wurde, und sogar, in einigen Fällen, führen zu der Tatsache, dass der Benutzer kann nicht schlafen, weil der Beschwerden“. Strümpfe Silikon-Ringe, welche sich zwischen dem ersten und dem zweiten finger, können Sie reduzieren die Reibung der interdigitalen und zu verhindern, dass die Entwicklung von Hühneraugen. Aber nichts, von details-Spezialist.

Die Menschen sind offen für Ihre Entwicklung ein oder nehmen einige Maßnahmen, um Sie zu vermeiden? Die gute Nachricht ist, dass…. „In dem Fall, in dem die Mutter oder Großmutter haben juanet, natürlich, hätte vermieden werden können, die Enkelin, ist alles gut gegangen, es ist in der Tat, was vererbt wurde, wie man sich bewegt. Kein Mädchen, kein Kind ist geboren mit juanete. Es ist am besten zu drehen, um das Krankenhaus, Podiatric, um Forschung zu betreiben биомеханических gemeldet, und finden Sie heraus, ob es einen trend in Richtung der Entwicklung juanet anwenden, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Sie beruhen auf der Verbesserung der Fuß-Unterstützung individuell auf die Muster der Verteilung von der download-führen Sie eine Menge Arbeit zu erweitern, die Fähigkeit zu stärken, die Muskeln von der Umgebung und Erziehung, Verhalten im Einklang mit den Erwartungen“, kommentiert der Spezialist. Die aktuellen Vorlagen sind weit von denen, die verwendet wurden vor Jahren: Sie sind viel flexibler, und Ihr Hauptziel-um richtig verteilen die Last und die Kontrolle der übermäßige pronation, die Sie nicht loslassen, die Muskeln der Beine, die ist absolut notwendig. Wenn Modelle verwendet werden, für die Einstellung sollte immer mit den Schuhen richtig.

Aber, als sollten die Schuhe richtig? Victor Alfaro warnt, dass, sollten wir die Aufmerksamkeit auf drei wichtige Fragen: Höhe (mit heels von zwei Zentimetern, das Gewicht des Körpers verteilt sich zu 50% zwischen der Ferse und der Bereich unter den Zehen); was Sie, ohne Spitze (drücken Sie mit Ihrem Finger und machen Sie den ersten finger verformt wird im Interieur); und der Schuh der Schuhe (es ist nicht in der Nähe, so wie die Komprimierung funktioniert auf die gleiche Weise wie und die Effekte und machen die Knochen juanete zu wachsen). Im Allgemeinen, die „Beine gut angepasst“, sagte Hassan.

Schuhe zum joggen: supinador oder pronador

In den letzten Jahren, eine Menge Leute, könnte joggen gehen, sich Fit halten. Und, wie in den meisten Techniken, die auf eine Branche spezialisiert, in der Kleidung und Accessoires, die charakteristisch sind für die Läufer. Einer von Ihnen, und das ist wichtiger, als der Zug Rennen Hausschuhe. Der wachsende trend Hausschuhe für die „pronadores“ oder „supinadores“.

Victor Alfaro aufmerksam, dass die Strecke normalerweise wäre es zuerst mit der Außenseite der Ferse und endet am Daumen: absorbiert den Schlag. „Ich möchte Ihnen sagen, dass die überwiegende Mehrheit der Broker ‚Lügen‘, wenn es unterstützt die Ferse, dann „start pronar“, start am Ende mit dem ersten finger. Nein, zu verstehen, pronation, wie eine Krankheit, sondern ist ein Mechanismus, der wichtige Puffer für unseren Körper“, erklärt der Facharzt. Wenn es die Schuhe verwendet, in denen die Kontrolle der pronation, exzessiv, besteht die Gefahr, zu kündigen, jede Natürliche Dämpfung des Fußes und die Auswirkungen auf die Gelenke, die Knie. Oft eine Menge Probleme mit seinen Knien, die Folgen der Einschränkungen für die Dämpfung des Fußes, verursacht durch über-Kontrolle der pronation. Der Experte warnt, dass, obwohl diese Art von Schuhen kann der Herbst promotion juanete, nach dem entfernen der Batterie den internen Bereich des Fußes, die Schaden anrichten können, um die Gesundheit, die Knie. Das ist, warum es wichtig ist rufen Sie einen Spezialisten, da keine zwei Füße gleich sind, und es gibt eine Menge von Sorten, in den Beinen, ich und stand каво.

Wenn juanete bereits entwickelt, ist es am besten, um Ihre eigene Vorlage verwenden und zu lernen, um loszuwerden, diese Gegend, aber nicht zu sperren, auch die Bewegung der pronation des Fußes. „Heute gibt es eine Technologie, die es ermöglicht 3D-Scans der Füße; zu bestimmen, mit Hilfe der Druck-sensor an jedem Punkt zu Fuß; – die Entwicklung von Modellen von ähnlichen Programmen, verwendet ein Architekt für die Gestaltung der Brücke; und deren Präsentation mit Hilfe eines Roboters, der hohen Präzision, das gewährleistet einen guten comeuppance, mit einer Wandstärke von sehr klein (2-3 mm), die verwendet werden können, ohne Rückgriff auf orthopädische Schuhe“, fügte er hinzu.